““We will be forever grateful to Anette for the way she supported me and my husband during the birth of our son. Things began as planned at the birth centre, and while there, she helped me to stay calm and naturally manage the pain in a way that would not have been possible without her. When I was moved to the hospital for reasons that were outside of our control, she continued to support me and also ensured that what was best for me and our son was not overlooked in the fray of shift changes and hospital protocols. Her presence throughout the process felt completely natural; she knew exactly what to do and when to do it, and she had a way of being fully present while also not taking up space. Every birthing woman deserves to have someone like Anette supporting them during their birth. We really can’t recommend her enough!”
Hva er en doula?
En doula er en profesjonell fødselshjelper. Hun støtter, oppmuntrer og veileder den kommende mor og foreldre før, under og etter fødsel og sørger for kontinuitet og trygghet i fødselsforløpet. En doula utfører ingen medisinske oppgaver og har ikke medisinsk ansvar, men har fokus på å være en trygg, beroligende og alltid tilstedeværende støtteperson som kjenner mor og hennes ønsker, tanker og følelser rundt fødselen. Doulaen følger de kommende foreldre gjennom graviditeten og kjenner parets behov godt. Hun tilbyr alternative smertelindringsmetoder som massasje, rebozo, homeopati og andre avspenningsteknikker. Doula tilbyr støtte uansett om det er sykehusfødsel, hjemmefødsel eller keisersnitt. Skal fødselen foregå på sykehus eller hjemmefødselen ender med overflytning ønsker doulaen å samarbeide med det etablerte systemet, og har stor respekt for jordmødrenes arbeids- og ansvarsområde. Doulaer kan, via deres kjennskap til fødsler og den fødende familie, lette samarbeidet på fødestedet om det er hjemme eller på sykehuset.
Doulaer er for jordmødre og andre faggrupper å betrakte som familiens pårørende og tilfører familien og den fødende trygghet gjennom graviditet, fødsel og barseltid.
“Jeg følte meg veldig bra fra starten med Anette. Hun er positivt, med mye energi og masse kunnskap som gjorde at jeg visste med en gang at hun skulle passe god på meg i fødselen. Hun svarer rask og er tilgjengelig dagene før fødselen, og når fødsel begynte kom hun med en gang. I tillegg, forstår hun bra følelser rundtfødselen og da følte jeg at hun ga meg trygghet og selvtillit i meg selv. Jeg fikk fødselen jeg hadde ønsket, og en veldig bra følelse i etterkant. Sist men ikke minst, jeg følte meg energetisk etter fødsel og veldig fornøyd med jobben vi hadde gjort. Det er mitt andre barn og jeg kan sterkt anbefale en doula til å hjelpe gjennom fødselen.”
“Jeg har tvillinger som er 5 måneder og vi er heldige å ha Anette sin støtte en gang i uka fortsatt.
I graviditeten kunne jeg ringe når det var noe jeg trengte å snakke om og hun hjalp meg til å glede meg over prosessen å være gravid og til fødselen. Også å gjøre meg bevisst på hva som var viktig for meg. Jeg fikk grundig fødselsforberedelse.
I mitt tilfelle kunne ikke pappaen være med på fødselen og jeg hadde Anette med som doula. Det er en spesiell tid nå som gjorde det så godt å ha Anette som doula. Ellers hadde opplevelsen av å gå gravid og barseltiden blitt fattigere.
Jeg opplever Anette som en trygg, sterk, varm, tilstedeværende doula. Jeg fikk også en rebozo massasje som var en nydelig seremoni. ”